L’état de notre chambre et surtout, de notre lit et de notre linge de lit, contribue largement à la qualité du sommeil. Que ce soit lorsque vous vous couchez ou lorsque vous voulez lire, votre chambre à coucher est un sanctuaire au sein duquel vous vous éloignez de l’agitation de la vie quotidienne.
Ainsi, une telle pièce doit apporter apaisement et confort à la personne qui s’y repose. Du choix du matelas à celui des couleurs et des modèles, voici ce qu’il faut savoir sur la literie idéale pour une chambre d’adulte.
Choix idéal de matelas
Les meilleurs matelas haut de gamme procurent un confort inégalé. Dormir sur l’un de ce type de couchage engendre l’une des meilleures sensations au monde. Ils offrent un bon soutien morphologique à votre corps et prennent en compte les points de pression. Cependant, il est nécessaire que vous disposiez de la bonne taille et du meilleur équipement pour pouvoir profiter de ces avantages.
Optez donc pour un matelas Queen size dont les dimensions sont de 160 x 200 cm. C’est l’un des choix les plus populaires pour les couples comme pour les célibataires en quête de partenaire de vie. Les matelas Queen size sont très larges et sont adaptés pour une chambre spacieuse ou plus petite. Ils sont aussi réputés pour offrir une bonne indépendance de couchage lorsque l’on dort à deux.
Vous pouvez aussi choisir de jeter votre dévolu sur un matelas standard. Ce type de couchage mesure 140 x 190 cm. Précisons les dimensions de ce type de lit sont plus petites que celles d’un matelas Queen size. Un lit de taille normale est aussi adapté à toutes les morphologies et à toutes les corpulences. Toutefois, il est plutôt réservé aux célibataires, car il peut se révéler trop petit pour accueillir confortablement un couple. Il convient bien pour les chambres qui ne présentent pas beaucoup d’espace. Ce lit est également plus facile à transporter qu’un lit King ou Queen size.
Choix de couleur et matières pour les draps de lit
Pour un adulte, il est conseillé d’opter pour des teintes naturelles pour une atmosphère douce et chaleureuse. Lorsque vous choisissez une literie de couleur naturelle, vous pouvez sélectionner des draps de lit et des taies d’oreiller dans des nuances de beige, de blanc ou de noir. Ce type de literie moderne est simple à styliser et offre un aspect apaisant à la pièce.
En outre, choisissez des draps conçus dans des matières naturelles et sans danger pour l’environnement, comme le lin ou le coton. Le satin est aussi une excellente option. Il est prouvé que toutes ces fibres naturelles sont respirantes et aident donc à réguler la température du corps.
Bien choisir les accessoires de la literie
Pour des moments de relaxation complète, vous pouvez agrémenter votre lit d’oreillers ergonomiques. Ce type d’oreiller présente l’avantage de s’adapter à la tête du dormeur. Il assure un bon maintien du cou et permet de lutter contre les douleurs cervicales et dorsales. Pour un choix optimal, veuillez tenir compte du soutien souhaité par le dormeur. En effet, vous trouverez des oreillers souples, fermes, voire très fermes. N’oubliez pas de couvrir vos oreillers de taies de couleurs unies.
Pour assurer la protection de votre matelas et pour sa durabilité, vous pouvez opter pour une housse de protection ou un surmatelas. Assurez-vous que ces derniers présentent des propriétés hypoallergéniques et hydrophiles. Veillez également à ce qu’ils soient traités contre les acariens. Toutes ces caractéristiques vous garantiront un certain confort de sommeil. Il convient de noter que ces accessoires sont lavables.
Aussi, songez à choisir un sommier adapté à votre type de matelas pour obtenir une literie complète et parfaite. Vous pouvez opter pour un sommier à lattes fixes ou réglables.
En résumé, pour avoir une literie idéale pour adulte, il est nécessaire de bien choisir le matelas qui est la pièce maîtresse. Ensuite, il ne faut pas négliger le choix du linge de lit et des accessoires.